melatih tendangan keras di futsal

Written By iqbal_editing on Minggu, 27 November 2016 | 23.13

Cara menendang Bola Futsal dengan keras. Teknik dasar tendangan bola futsal. Cara membuat tendangan gledeg pada futsal.
Bolanews - Permainan futsal membutuhkan skill/tehnik basic yang baik, tak cuma menendang bola namun juga dibutuhkan ketrampilan dalam kuasai atau mengontrol bola. Pemain mesti rasakan kalau bola yaitu sisi dari dianya. Pemain yang mempunyai skill/tehnik basic yang baik condong bisa bermain futsal dengan baik juga. Terdapat banyak jenis skill/tehnik basic yang perlu dipunyai oleh futsalovers.
Menendang bola adalah satu diantara ciri-ciriistik permainan futsal yang paling menguasai. Pemain yang mempunyai tehnik menendang dengan baik akan bermain dengan cara efektif. Maksud menendang bola yaitu untuk mengoper (passing), menembak ke gawang (shooting), serta menyapu bola untuk menggagalkan serangan lawan (sweeping). (Baca juga: Menendang Bola Seperti Pisang)
1. Memakai Punggung Kaki
Tehnik ini dipakai pada saat menggiring bola serta posisi untuk menembak, atau terima bola yang menyusur tanah, pakai punggung kaki anda untuk melepas tembakan keras serta datar ke arah gawang.
Langkah mengerjakannya yaitu : Jagalah supaya kepala anda menghadap kebawah serta mata tetaplah tertuju ke bola. Letakkan kaki yg tidak anda gunakan untuk menendang pas di samping bola. Letakkan lutut di atas bola serta tekuk jari kaki anda ke bawah waktu tengah menendang. Tendang sisi tengah bola dengan punggung kaki sembari tetaplah menundukan kepala. Ikuti dengan ayunan kaki agar sepakan anda bertenaga hingga bola terlontar jauh. Pakai ke-2 lengan anda untuk melindungi keseimbangan supaya bola dapat melayang sesuai sama apa yang diinginkan anda.
2. Sepakan voli kedepan
Sepakan voli yaitu sepakan yang dikerjakan tanpa ada kontrol terlebih dulu, bola datang dari atas segera di tendang tanpa ada lakukan kontrol terlebih dulu. Jangan sis-siakan saat untuk mengontrol lebih dahulu bola yang datang dari atas, kesempatan anda untuk cetak gol mungkin saja bakal keburu pupus. Sebagai ubahnya anda dapat melepas sepakan voli. Dengan sepakan ini anda dapat merubah bebrapa kesempatan tidak tebal jadi gol spektakuler. Sepakan ini paling gampang dikerjakan bila posisi anda tengah menghadap ke arah bola. Langkah lakukan sepakan voli yaitu, letakkan diri anda pada posisi yang diprediksikan bolanya bakal jatuh. Demikian bola datang mendekat, naikkan lutut anda serta tujukan jari-jemari kaki anda ke bawah. Jagalah supaya kepala anda tetaplah menunduk serta angkat lutut anda hingga sepakan voli anda tak melambung tinggi. Hantam bola dengan punggung kaki anda, julurkan pergelangan kaki anda waktu menendang.
3. Sepakan voli samping
Untuk lakukan sepakan voli dari samping, pakai tehnik ‘miring’ (side on), yang juga dikenal sepakan voli 1/2 putaran. Sepakan ini lebih susah dari pada sepakan voli kedepan (free-on), jadi cermati dengan cermat waktu bola mendekat supaya anda bisa mempertimbangkan waktunya dengan cara pas. Pakai ke-2 lengan anda untuk melindungi keseimbangan. Langkahnya, condongkan badan menjauh dari bola, ayunkan kaki yang bakal anda pakai untuk menendang keatas, di sekitaran samping badan anda. Tendang bola dengan punggung kaki anda. Tendang di bagian pertengahan atas bola untuk melindungi supaya tembakan anda tak melambung keatas. Ikuti dengan gerakan mengayunkan kaki kanan yang anda pakai untuk menendang, hingga melalui tubuh anda. (Lihat Ini: Istilah Sepakbola
Latihan menendang bola futsal yang akurat bisa dilatih dengan perbanyak latihan passing, umpamanya pasing dengan memakai kontrol atau tanpa ada kontrol. Tetapi dalam lakukan latihan anda mesti membiasakan diri memakai tehnik yang benar. Tehnik yang benar begitu menolong dalam pengembangan penguasa langkah menedang bola futsal yang pas tujuan.

0 komentar:

Posting Komentar

 
berita unik