peraturan renang

Setiap sesuatu harus mempunyai aturan dan tata tertib yang jelas. Peraturan berguna untuk membatasi kita agar tidak melanggarnya, seperti kita tahu di masyarakat kita juga banyak peraturan baik yang secara tertulis maupun yang tidak tertulis. Demikian juga dengan berbagai cabang olahraga kalau dalam olahraga berguna untuk membatasi para pemain mereka bisa mengikuti pertandingan dengan nyaman tanpa adanya ketakutan untuk dicurangi dalam suatu perlombaan

Olahraga renang yang termasuk olahraga air yang mulai dilombakan pada olimpiade tahun 1896 di Athena Yunani juga memiliki peraturan. Dalam tiap cabangnya olahraga ini memiliki peraturan yang bermacam-macam. berikut akan kami paparkan beberapa peraturan dasar yang ada dalam olahraga renang:

1. Posisi Start

Sebelum memulai start setiap perenang harus benar-benar memperhatikan instruksi dari wasit, perenang harus mengerti bahwa mereka belum boleh menaiki balok start sebelum adanya peluit yang keluar dari wasit. Jika wasit sudah meniupkan peluitnya maka si perenang dinyatakan boleh meniki balok start kemudian berdiri detelah itu membungkukkan badan. Dan persiapan untuk melakukan start, sebelum wasit menembakkan pistol tanda start dimulai maka perenang dilarang untuk beregerak, dan jika terbukti bergerak sebelum pistol dibunikan maka perenang bisa didiskualifikasi.

2. Dilarang Menggangu

Maksud dari larangan ini adalah setiap peserta renang dilarang mengganggu peserta yang lain yang ikut dalam sebuah perlombaan baik secara sengaja maupun secara tidak sengaja. Yang bisa menyebabkan kemenangan dan kekalahan pada orang lain.

3. Tetap Pada Lintasan

Ketika mengikuti sebuah perlombaan renang maka kita kan disuguhi dengan pemandangan kolam yang bergaris garis. Garis-garis tersebut adalah lintasan bagi para perenang, dan setiap perenang dilarang untuk melewati garisnya sendiri, mereka harus tetap berada pada posisi lintasannya.

4. Menyentuh Dinding Kolam

Dalam semua nomor pertandingan seorang perenang ketika dalam posisi berbalik atau mereka akan kembali ke start tangan mereka harus benar-benar menyentuh dinding kolam.

5. Peraturan Dalam Renang Estafet.

Ketika melakukan renang estafet atau renang yang dilakukan oleh beberapa orang. Maka peserta yang mengikuti renang dalam urutan yang kedua atau dalam artian perenang yang start nya bukan di awal. Harus benar-benar memastikan bahwasanaya perenang yang pertama benar-benar telah menyentuh dinding tembok. Ketika perenang kedua melakukan start sedangkan perenang pertama belum menyentuh tembok maka dua orang tersebut bisa dinyatakan diskualifikasi.

6. Kostum Perlombaan.

Dalam melakukan perlombaan renang maka yang harus diperhatikan adalah pakaian yang diapakia ketika melakuakn olahatraga renang, biasanya federasi renang telah menentukan pakaian mana yang boleh dipakai dan yang mana yang tidak boleh dipakai, hal lain yang harus diperhatikan bahwa setiap peserta renang dilarang menggunakan alat bantu yang dapat membantu mempercepat dalam berenang seperti sepatu katak, sirip dan lain laian.